गठिया के लिए कौन सी रोटी अच्छी होती है?

अनुसंधान से पता चलता है कि फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ, जैसे कि साबुत अनाज की ब्रेड, अनाज और चावल, सी-रिएक्टिव प्रोटीन के सीरम स्तर को कम कर सकते हैं, सूजन को कम कर सकते हैं।